Cours de yoga video n°13 : quoi faire pendant les menstruations

Bonjour,

La nouvelle séance te propose un cours à faire pendant les menstruations.
En dehors de cette période, la séance est intéressante à pratiquer pour calmer le système nerveux.

Merci à tous ceux qui me soutienne déjà sur Tipeee
https://fr.tipeee.com/arbre-yoga

Le grand stage yoga et massage va avoir lieu au château du 20 au 24 juillet 2020
https://www.arbre-yoga.fr/grand-stage-2020/

Portes toi bien et Bonne pratique
Lien vers la video ci-dessous :
https://youtu.be/WvLfQnzrqss