Programme des stages de yoga saison 2022-2023

Retrouvez un petit stage de 3h par mois de 9h-12h au Centre Danse et Yoga

Samedi 10 septembre 2022 de 9h à 12h
Stage sur Le yoga son histoire, ses effets, sa pratique, sa découverte
avec Asselin
tarif : 30€

Samedi 15 octobre 2022 de 9h à 12h
Stage sur la Confiance en Soi
Alliance entre yoga et hypnothératie
avec Asselin et Caroline Bordas (Hypnothérapeute)
tarif : 40€

Samedi 19 novembre 2022 de 9h à 12h
Stage le Yoga, joyaux de la femme
Comment le yoga peut soutenir les femmes à travers les différentes étapes de la vie
avec Asselin
tarif : 35€

Samedi 3 décembre 2022 de 9h à 12h
Stage Yoga et Auto Massage Do In qui met en forme 🙂
Le Do in est une technique d’automassage japonaise qui s’appuie sur le trajet des méridiens.
avec Asselin et Anne John Bourdin (Praticienne en massage de bien-être )
tarif : 40€

Samedi 14 janvier 2023 de 9h à 12h
Stage Yoga et Sophrologie : Pratique sur la Respiration
avec Asselin et Nadja Bordaçahar (Sophrologue)
tarif : 40€

Samedi 25 février 2023 de 9h à 12h
Stage de yoga sur la légende du tout 1er Yogi
avec Asselin
tarif : 35€

Samedi 18 mars 2023 de 9h à 12h
Stage sur le Lâcher Prise
Alliance entre yoga et hypnothératie
avec Asselin et Caroline Bordas (Hypnothérapeute)
tarif : 40€

Samedi 29 avril 2023 de 9h à 12h
Stage Yoga et Auto Massage Drainage lymphatique
Le Drainage lymphatique permet d’éliminer les déchets qui nous encombrent
avec Asselin et Anne John Bourdin (Praticienne en massage de bien-être )

Samedi 27 mai 2023 de 9h à 12h
Stage Yoga et Massage Sonore
Vibrez pendant ce stage avec la présence de nombreux instruments, bols sonores, gongs…
avec Asselin et Stéphanie Houard (Praticienne en Massage Sonore)
tarif : 40€

Samedi 24 juin 2023 de 9h à 12h
Stage de yoga détente du dos
avec Asselin
tarif : 35€

lieu : Centre Danse et Yoga, 23 bvd Saint Exupéry à Nevers

Inscription : 07 87 12 96 74 ou contact@arbre-yoga.fr

Informations supplémentaires :

• Les stages sont ouverts aux débutants
• Je conseille aux nouvelles personnes de visiter cette page avant leur participation :  mon premier cours de yoga
• Pour les élèves de yoga, je conseille de faire au moins 2 stages dans l’année pour progresser et diversifier les pratiques
• Tous les stages sont différents même d’une année à l’autre
• Vous pouvez acheter des chèques cadeaux stages et ainsi faire participer un proche ou un ami
• Règle d’annulation : si vous annulez votre stage passé le délai de 2 semaines avant le début du stage, une compensation de 10€ vous sera demandée

Grand Stage au Château de la Vernée du 17 au 21 Juillet 2023

Une idée de cadeau original : Offrez un stage de yoga !

Comprenant un bon avec une jolie enveloppe sans supplément (valable 1 an)