Un nouveau cours de yoga vous attend sur la chaine. Vous pourrez trouver un cours sans musique et le même avec une bande son relaxante. A vous de choisir, on verra au nombre de vue ce qui vous plait.

Sans bande sonore
https://www.youtube.com/watch?v=p3idfUyBm_U

Avec bande sonore
https://www.youtube.com/watch?v=_5WEVCIr-Do

très bonne pratique