Auteur/autrice : Asselin Thomasset

          Voici le lien vers le cours video n°6 de la série 2 j’ai également fait une autre video pour expliquer comment exécuter...

On change un peu cette semaine en vous proposant une méditation au bord de l’eau. Faites moi un retour si le format vous plait (ou pas !) bonne pratique

Hé voici un nouveau cours de yoga sur les torsions bonne pratique 🙂

voici la dernière video. Je suis désolé, le son n’est pas terrible car le micro cravate n’a pas fonctionné. Dites moi dans les commentaires si c&rsq...

Concernant les cours par Visio Je vous rappelle, suite à mon dernier mail, ma volonté de donner des cours en Visio (en direct par internet ) chaque semaine. Ven...

Un nouveau cours est sur la toile. Pour une fois, je suis accompagné. Bonne pratique !!  

Amis pratiquants du yoga, voici la nouvelle vidéo sur la suite de la série 2. J’ai changé l’ordre entre le cours 2 et 3. Car les abdos se travaillent avant...

J’espère que vous allez bien ! Voici le nouveau cours vidéo pour le haut du dos et de la nuque. https://www.youtube.com/watch?v=fbA0Aof-YI4 La reprise des...

J’espère que ce mail vous trouvera en forme et j’en profite vous présenter mes meilleurs vœux de bonheur et de sérénité pour cette nouvelle année. Malheureuseme...

Je vous propose un nouveau cours de yoga. Si vous êtes fatigué en cette fin d’année, ce cours très complet est fait pour vous ! Notamment la relaxation du souri...