Dans ce stage, nous nous emploierons à libérer la région du sacrum à travers la pratique du yoga.
Ce stage sera très bénéfique à toutes personnes ayant des douleurs de bassins, jambes et bas du dos…
D’après le Kundalini yoga, le sacrum contient beaucoup d’énergie et ce stage sera également très utile pour réveiller et mettre en lumière cette zone qui est souvent endormie.
Contrairement à ce qui a était annoncé au départ, j’ouvre ce stage au débutant.
Je rappelle que malheureusement le pass sanitaire est obligatoire pour participer aux stages de yoga.
Informations du stage
Date : samedi 5 février 2022
Horaire : 9h à 12h
Public : débutant accepté
Lieu : Centre Danse et Yoga (23 boulevard Saint Exupéry à Nevers)
Tarif : 35€ (espèce de préférence)
Pour s’inscrire : 07 87 12 96 74 ou contact@arbre-yoga.fr (de préférence)
