Le massage bien-être ayurvédique

Lors de ce soin du corps et de l’esprit, de l’huile chauffée est appliquée sur le corps. Il nourrit la peau et les tissus en profondeur. Le massage fait circuler les sens et permet de réguler le corps et ses fonctions. C’est un excellent complément à la pratique du yoga.

Le massage est très pratiqué en Inde, il procure une sensation merveilleuse de bien-être sur plusieurs heures voir plusieurs jours. Il détend, dénoue les tensions, revitalise le corps et l’esprit. Il fait circuler les énergies de façon douce mais profonde. Enfin il recrée l’unité.

 

L’huile est chauffée pour détendre le corps et l’esprit. L’huile de base est au sésame car elle est appréciée par toutes les constitutions et elle possède une douce odeur parfumée. D’autres huiles peuvent être employées en fonction de la saison et de la personne (ex: de l’huile de coco pour rafraichir l’été). Des huiles essentielles peuvent aussi être utilisées comme de la lavande pour détendre, de la gaulthérie pour les tensions musculaires…

Le massage se déroule dans une ambiance très chaleureuse et ajustée à votre convenance. Pendant les saisons froides, une couverture chauffante est installée dans la table de massage et apporte une chaleur douce et agréable.

Effets que l’on peut attendre d’un massage bien être ayurvédique

  • libère de nombreuses tensions
  • tonifie et relaxe vos tissus musculaires
  • augmente la chaleur de votre corps et améliore votre circulation sanguine et lymphatique
  • participe à l’élimination des déchets et des toxines de votre corps
  • augmente votre résistance aux maladies en améliorant la réponse immunitaire
  • améliore votre posture en assouplissant vos articulations
  • donne à votre corps une sensation de légèreté et de vitalité
  • harmonise vos énergies
  • nourrit et lustre votre peau en profondeur
  • vous offre un “moment pour vous” très relaxant
  • et enfin vous donne une meilleure conscience de votre corps

Votre massage à la carte

  • dos, nuque, visage : 1h
  • bras, mains, ventre, nuque et visage : 1h
  • bassin, jambes et pieds : 1h
  • intégral (l’ensemble du corps) : 1h30

Suivant vos besoins, vous pouvez envisager 3 possibilités de séances

  • choisir 1 massage, une zone  (1h)
  • prendre le temps pour un massage intégral (1h30)
  • travailler en profondeur et sur l’ensemble du corps en programmant plusieurs séances différentes à chaque fois (X fois 1h)

Il est aussi possible de composer votre massage suivant vos envies et besoins.

L’inspiration sonore du moment

Pour vous offrir un parfait moment de détente, de rêve et d’évasion

J’utilise suivant l’inspiration du moment en début ou en fin de séance des instruments doux et originaux.

Vous êtes très pudique

Pas de problème, je peux masser vos mains et vos pieds qui comportent beaucoup de points et de zones reflex. Le massage sonore pourra aussi être plus présent.

Tarifs

Pour que chacun(e) puisse profiter du bienfait des massages ayurvédiques, je vous propose d’adapter mes tarifs en fonction de vos moyens.

Durée tarif réduit* tarif de base
1h 40€ 50€
1h30 (intégral) 60€ 70€

*tarif réduit pour les élèves de yoga (cours collectif, cours particulier…)

La salle de massage

Je vous invite dans un cadre tout neuf, chaleureux et dédié au bien être.

La salle se trouve au Centre Danse et Yoga, 23 bvd Saint Exupéry à Nevers. Vous trouverez très facilement une place de parking en face du Centre.

 

 

 

 

Les massages sont proposés par Asselin Thomasset. Mon activité principale est le Yoga mais je propose aussi ces massages qui sont rapidement libérateurs de tensions.

Contactez moi au 06 02 30 83 50 ou par mail contact@arbre-yoga.fr pour des renseignements ou un prise de rendez-vous.

Cartes cadeaux

Une idée de cadeau originale : Offrez un massage bien-être, vous êtes sûr de faire plaisir !

carte valable pendant 1 an