Programme des stages de yoga et des cours enfants-parents
saison 2017-2018
| date | nom | contenu | ||
| 2018 | janvier | samedi 20 | alimentation & digestion | point de vue du yoga et de l’ayurvéda sur l’alimentation avec pratique orientée et massage |
| février | samedi 3 | harmonisation des chakras | comprendre et harmoniser les 7 centres énergétiques | |
| samedi 10 | enfants – parents 2 | cours original pour les enfants (4 à 13 ans) et leurs parents | ||
| mars | samedi 24 | respiration 2 | pratique du pranayama (technique de contrôle du souffle) | |
| avril | samedi 7 | enfants – parents 3 | cours original pour les enfants (4 à 13 ans) et leurs parents | |
| samedi 28 | gestion du stress 2 | renforcer les organes touchés par le stress et apprendre à « travailler » sur son esprit | ||
| juin | samedi 9 | dos 2 | entretenir son dos ou améliorer ses problèmes de dos | |
| juillet | samedi 7 | découverte du yoga | comprendre ce que le yoga peut apporter dans sa vie |
| horaire | tarif | |
| stage yoga de 3h | 9h-12h | 30 € |
| cours enfants-parents | 10h-11h | 6 € / personne |
lieu : Centre de yoga et d’ayuvéda (24 impasse de la Bonde)
Inscription : 07 87 12 96 74 ou asselin.thomasset@gmail.com
Informations supplémentaires :
- les stages sont ouverts aux débutants (sauf les approfondissements)
- pour les élèves de yoga, je conseille de faire au moins 2 stages dans l’année
- les éleves de yoga reguliers reçoivent des réductions pour les stages
- tous les stages sont différents (par exemple, le stage dos 1 sera différent du dos 2)
- les stages sur un même thème sont très intéressants à faire pour leur continuité
- vous pouvez acheter des chèques cadeaux stages et ainsi faire participer un proche ou un ami lors d’une surprise
- règle d’annulation : si vous annulez votre stage passé le delais de 2 semaines avant le début du stage, une compensation de 10€ vous sera demandé