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cours de yoga n°2 de la série 2

Amis pratiquants du yoga, voici la nouvelle vidéo sur la suite de la série 2.
J’ai changé l’ordre entre le cours 2 et 3. Car les abdos se travaillent avant les postures avants. La vidéo vous réserve une petite surprise au début. Heureusement, elle ne reste pas sur l’ensemble !! Vous comprendrez en regardant.

Lien vers la vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=qVrHU-qxuu8

Sinon un professeur de yoga qui regarde mes videos, a eu l’envie de créer un document à partir de la vidéo de décembre : « un cours tranquille et complet ».

Je vous passe le document, cela vous sera peut-être utile.
https://www.dropbox.com/sh/jxkxv51xq51mrrq/AABUB3QhPpnva10PEia01y8qa?dl=0

 

infos sur les cours de yoga en ce début d’année

J’espère que ce mail vous trouvera en forme et j’en profite vous présenter mes meilleurs vœux de bonheur et de sérénité pour cette nouvelle année.

Malheureusement à l’heure actuelle, nous n’avons aucune information concernant une reprise possible des cours de yoga pour adultes.

Les activités enfants ont repris depuis le 15 décembre alors j’ai tout de même bon espoir.

En attendant, je continue les cours vidéos sur la chaine sur le mois de janvier. Appeler moi pour tous besoins.
Si les mesures de restrictions se prolongent j’envisagerais peut être des cours en visio . (même si cela n’est pas forcément une solution très facile à mettre en place surtout avec le couvre-feu à 18h qui m’empêchera d’aller sur la salle)

Vous aurez surement à venir un petit questionnaire à remplir pour m’exprimer votre souhait.

Pour ceux et celles que ça intéresse, je ré-ouvre les cours particuliers avec toutes les dispositions sanitaires exigées. http://www.arbre-yoga.fr/cours-individuel/

Vous vous demandez peut être ce que j’ai fait pendant ces derniers mois. Et bien j’en ai profité pour pratiquer. J’ai aussi essayé des cours d’autres professeur de yoga sur Youtube.

J’ai aussi retrouvé une ancienne passion endormie pour la photo et j’ai trouvé (entre autres) un bel objectif à portrait.

Aujourd’hui, J’ai envie de m’exercer et de mettre mon appareil au service des autres. Si vous voulez un joli portait photo de vous, votre maison, votre famille, votre animal de compagnie…ou pour votre profession. Je viendrai vous voir sans contrepartie, juste pour le plaisir. Ne pas hésiter 🙂

Je glisse un lien vers quelques photos pour vous donner en aperçu de ce qu’on peut obtenir. https://www.dropbox.com/sh/vfdvh1riggs6jg0/AAC6p9EiKstoTfw7tACuPjOia?dl=0

En attendant de se retrouver, je vous souhaite une très bonne journée

cours de yoga video et instrument intuitif à vendre

Je vous propose un nouveau cours de yoga.
Si vous êtes fatigué en cette fin d’année, ce cours très complet est fait pour vous !
Notamment la relaxation du sourire à la fin
https://www.youtube.com/watch?v=ss4LrKFMEQU

Autre chose, j’ai un instrument intuitif à vendre.


C’est une SVARAVEENA, une cithare intuitive indienne

Meme si c’est un instrument très sympa avec un son très relaxant, je n’en sert plus beaucoup depuis que j’ai le grand Anantar

Acheté 200€, je la propose à 130€. Elle est dans un état comme neuf

Il s’agit d’un instrument intuitif : pas besoin de savoir jouer pour obtenir de jolies musiques.

Pour plus d’info, je vous met un lien et la description
https://www.mandalia-music.com/produit/svaraveena/

pour écouter
https://www.youtube.com/watch?v=ddWjBDYj51E&feature=emb_logo

Proche de la kantele finlandaise par sa forme et son type de jeu, la svaraveena se revendique de ces instruments populaires utilisés dans les cérémonies sacrées et rituels de guérisons depuis la nuit des temps.

On retrouve ce type d’instruments à cordes primaires et intuitifs dans de nombreuses cultures.

Promenez vos doigts sur les cordes et laissez-vous porter par ces sonorités profondes, empreintes d’une universalité d’espace et de temps. Voyages sonores et détente assurés!

Gamme pentatonique en La, Do, Ré, Mi, Sol, La, Do Ré, Mi, Sol, La.

Peut être accordée en 432Hz
Livré avec clé d’accordage et une housse.
Cèdre rouge.
Dimension : 60 x 20 x 5cm